La Costa Brava es un lugar muy valorado por sus parajes submarinos. La conservación de la flora y la fauna marina, ha hecho de este lugar uno de los preferidos para la práctica de submarinismo y snorkel . Desde la Costa Beach & Golf Resort, se ofrecen diferentes excursiones para practicar submarinismo o snorkel, gracias a su privilegiada situación en el centro de la playa de Pals . Los amantes del submarinismo pueden hacer inmersiones a muchos niveles: entre rocas, en parques naturales como las Islas Medes o el Cap de Creus, barcos hundidos o entre bonitos corales marinos.
A tan sólo 10 minutos en lancha, se encuentra la reserva natural de les Illes Medes, un pequeño archipiélago formado por pequeñas islas, que es considerada por la conservación de su flora y fauna, una de las reservas naturales más importantes del Mediterráneo. Este archipiélago situado en la falda del Montgri y beneficado por su situación cerca de la desembocadura del Ter, contiene restos de embarcaciones en el fondo de sus aguas, que prueban su origen como isla de piratas primero y como pequeña prisión más tarde.
Al Sur de la playa de Pals, a tan sólo 5 minutos a motor, se encuentra el imponente Cap de Begur, con la reserva natural de SES NEGRES, con 1.300 metros de litoral, entre las calas de sa Riera y Aiguafreda. Desde el embarcadero natural de Aiguafreda hay salidas a las famosas Chimeneas de Begur. Una excursión con cierta dificultad pues requiere de brújula, al estar estas situadas a una profundidad de 15 metros. Entre su fauna se puede observar, langostas, pulpos, sepias, congrios, morenas y en ocasiones hasta pequeños bancos de barracudas.
También existe la posibilidad de realizar cursos de iniciación al buceo y excursiones en familia para realizar snorkel en las diferentes calas del entorno.
