Las montañas de Begur son un lugar inmejorable para la práctica de la equitación. Desde allí se pueden realizar numerosas excursiones a caballo por las montañas del Quermany, visitar su espléndido mirador, o las Minas d’en Bofill, de donde se extraía arcilla a principios del siglo XX.
Para los más valientes es imprescindible la excursión de 2 días de duración por los pueblecitos con más encanto del Baix Emprodà: Begur, Regencòs, Pals, Torrent, Sant Feliu de Boada, Palau-Sator, Llabià, Gualta y Fonolleres.