In questa zona della Costa Brava è possibile praticare il kayak in mare aperto o lungo il corso del fiume Ter.
Il fiume Ter ha origine presso ULLDETER, nella regione dei Pirenei di Ripollés, nei paraggi della città di Setcases, per poi riversarsi nella Foce del Ter, nei pressi delle città di Estartit e Pals. È possibile avventurarsi in escursioni lungo le rive sia con moderni kayak, sia con le tradizionali canoe canadesi. Le uscite in acqua possono essere abbinate a escursioni a piedi, in mountain bike o ad attività di birdwatching.
La Costa Brava è nota per le numerose cale e insenature ed è ideale per la pratica del kayak. Scoprila seguendo i passi del famoso campione di canottaggio Paul Fidrmuc, che traversava queste acque a bordo della sua famosa piroga 'Don Tonto' negli anni '50.
Sia dalla spiaggia di Pals, sia da L'Estartit, sono disponibili escursioni in kayak diurne e notturne che circumnavigano il parco naturale delle isole Medas, la Cala Pedrosa, fino a giungere alla famosa Roca Foradada, un passaggio, come suggerisce il nome in catalano, accessibile alle piccole imbarcazioni che attraversa da una parte all'altra l'imponente sperone roccioso.
In alternativa è possibile partire dalla spiaggia di Pals e dirigersi verso Sud, oltrepassando il Capo di Begur, navigando attraverso le cale di Aiguafreda e Aiguablava e raggiungendo la famosa 'Cova d’en Gispert'.
